すっきりレッドスムージーは痩せない？痩せる？

「痩せてキレイになりたい！」

そんな思いで、あなたも毎日頑張っていることでしょうね。

「ダイエットに成功して、痩せてキレイになれば大抵のことはうまく行く」

「好きな人に愛され、女性としてもっと自信が持てるようになれば、何もかもうまく行って、今よりもっともっと幸せになれるはず！」　

そう信じて、いろいろ辛いこともガマンしているのではないでしょうか。

私も同じです。（笑）

でもその結果・・・

「こんなに頑張っているのに、思うような結果が出ない」
「すっきりレッドスムージーも飲んでみたけどまったく痩せない、期待はずれだった！」と落ち込んでしまい、
「ダイエットなんて、私にはムリかもしれない！」と諦めてしまう人が多いのは何故でしょうか？　

以前の私が、まさにそうでした。（笑）

それは、多くの人が間違った努力をしているからなんです。

結論を先に言うと、すっきりレッドスムージーは痩せます！

このコーナーは、食欲をガマンする辛いダイエットにサヨナラして、すっきりレッドスムージーで今度こそ理想のボディを手に入れるための「3つの習慣」についてお話したいと思います。

負のスパイラルから今すぐぬけ出して、ダイエットの成功スイッチをONにする「たった3つの習慣」 だまされたと思って、試してみませんか？

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ガマンするダイエットにサヨナラ！すっきりレッドスムージーであなたが変わるたった3つの習慣

こんな経験あなたにもありませんか？　

これが、ガマンするダイエットで陥りがちな負のスパイラルです。

もうこんな努力、やめてしまいましょう。

ガマンをしたり、体や心にストレスをかけるダイエットは健康を奪うだけでなく、あなたらしいイキイキとした魅力まで奪ってしまいます。

そして何よりも、キレイに痩せることはできません。

ダイエットの成功スイッチをONにする「3つの習慣」は、そんな辛いダイエットをやめ、体と心が本当に喜ぶ3つの習慣を身につけて、幸せを呼び込もうというダイエット法なのです。

さあ、体と心が喜ぶことだけをする3つの習慣で新しいあなたへ一歩を踏み出そう！

辛いダイエットをやめ、成功スイッチをONにする3つの習慣とは
①1日2食＋すっきりレッドスムージー
②1日60分の成功ウォーキング
③1日1回のイメージトレーニング（なりたい自分を強くイメージする）

これで、あなたが変わります！

それでは「3つの習慣」について、正しいやり方を説明していきましょう。

1日2食+レッドスムージーにすると、いいことがいっぱい！

「3つの習慣」の基本になるのが、①の1日2食＋すっきりレッドスムージーです。

それも昼食や夕食ではなく、朝食をすっきりレッドスムージーに置き換えるのがポイント。

なぜかというと、1日3食でずっと働きづめだった胃腸を長く休ませることができるからです。

朝食をすっきりレッドスムージーに置き換えると、前日の夕食が午後7時だとして、翌日の昼食まで17時間のプチ断食ができます。

お腹の中で30倍に膨らむバジルシードとグルコマンナンを含んでいるので満腹感もたっぷり！

体を軽く感じ、朝食を食べていた時よりむしろ元気に過ごせるんですよね。

すっきりレッドスムージーの250種類の酵素がフル回転で働きます！

胃腸を休ませると、食べものの消化吸収で忙しかった酵素が、今度は脂肪の燃焼に取りくむようになり、溜まった脂肪や余分なものの排出に専念できるようになります。

その結果お通じも活発になるというわけです。

1日を2食にしても、必要な栄養素はすっきりレッドスムージーがカバー。

野菜不足を補い、普段の食事では摂りにくい7種類のポリフェノールをはじめ、250種類の酵素、ビタミンやミネラル、食物繊維などを凝縮した形でしっかりと補給できるので無敵です♪

成功ウォーキングでボディが上がる！運気が上がる！

次に大切なのが②の、1日60分の成功ウォーキングです。

ダイエットの目標は体重を減らすだけではありません。

大切なのは適度な運動でぜい肉やマイナス思考を追い出して体を引きしめ、バストやヒップを引き上げる「シェイプアップ」ですよね。

そのために、1日1時間の成功ウォーキング（なりたい自分をイメージしながら、目標をもって楽しく歩くこと）を習慣にしましょう。

成功ウォーキングをする時間は、早朝でも夕方でも良いのですが、できれば前日の夕食で食べたカロリーが消費されて、お腹が空っぽになっている朝が良いですね。

ウォーキングを始めて15分～20分たつと、脳の中にβエンドルフィンという幸せホルモンが溢れだし、気分がハイになります。

これこそが、どんよりとした自分にサヨナラして成功スイッチがONになる瞬間！

この気持ち良さを味わいたい一心で、毎日ウォーキングを続けている人もいるほどです。

1時間のウォーキングでおよそ300kcalを消費します。

これはご飯2杯分に当たり、「大したことないな」と感じる人もいると思いますが、消費カロリーを遥かに超えるメリットがあるんです。

成功ウォーキングを習慣にすると、ぜい肉が落ちるだけでなく、不安や怒りといった負の感情が消え、いつの間にか脳がハッピーなことだけを考えるようになります。

お腹が空っぽになった状態で運動をすると、体に溜めこんだ脂肪を効率よく燃やすことができます。

血管や腸の壁に溜まった老廃物が押し出され、肌本来の透明感とツヤが戻ってきます。

忙しくて特別にウォーキングの時間が取れないという人は、通勤通学の行き帰り、オフィスでの移動、買い物や家事の合間の“ながらウォーキング”でもOKです。

2週間で変化を感じ90日であなたの全てが入れ替わる！

そして最後は③の、あなたがなりたい姿をしっかりイメージすることです。

好きな芸能人などを思い浮かべると良いですね！

この3つが揃えば最強♪

2週間で変化を実感、30日で体のラインが変わり、90日で細胞の全てが入れ替わります。

さあ、部屋に全身が映る鏡を用意して、今日からさっそく「3つの習慣」を始めましょう！

どこが違うの？　「3つの習慣」を成功させるすっきりレッドスムージーの実力を解説！

見た目の美しさ、おいしさがゼンゼン違う♪

すっきりレッドスムージーは、何といっても見た目の美しさが大きな特徴。

水に溶かしたときの、クランベリージュースみたいな透き通る美しさに癒されます。

大人気の美味しさのヒミツは、クランベリーやブルーベリー、レモンで爽やかに仕上げたものです。

また少量でも満足できる上品な甘みは、キク科ステビア属の多年草ステビアから取ったもの。

天然の甘味料で、体に吸収されないのが嬉しいポイントですね。

スベスベ美肌と脂肪燃焼、うれしい二つのよくばり効果！

すっきりレッドスムージーは7種類のレッドポリフェノールに、250種類の野菜＆フルーツから抽出した「生酵素＆栄養酵素」をダブルで配合。

また1包当たり10億個の乳酸菌（人の体の中にいて、吸収しやすいフェカリス乳酸菌）や食物繊維をプラスして作られています。

脂肪を燃やして体重が落ちても、元気ハツラツ、スベスベ美肌になれるのはそのためなんですね。

７種類のレッドポリフェノール

イチゴ

ビタミンCの含有量はフルーツの中でトップクラス。

コラーゲンの生成を助け、メラニン色素の沈着を防ぐ美肌・美白効果はバツグンです。

葉酸や鉄分も多く、女性に多い貧血や冷え性の改善にも有効。

また注目の成分カルニチンには脂肪を燃やす働きがあり、ダイエットをサポートしてくれます。

リンゴ

リンゴの皮に含まれるリンゴポリフェノールが細胞の若さを保ち、生活習慣病の予防に効果があります。

食物繊維やカリウムも豊富なためお通じの悩み改善にも◎。

余分な脂肪の吸収を抑え、脂肪を燃やす効果や、体のめぐりを良くする血液サラサラ効果でも優秀です。

赤ブドウ

赤ワインのもろみから抽出。

目の健康を保つアントシアニンや、アンチエイジング効果が高いレスベラトロールが豊富で、フランス人に動脈硬化が少ないのは赤ワインをよく飲むためと言われます。

レスベラトロールは肌のターンオーバーを促す働きもあり、スベスベの若肌を保つ効果も期待できます。

トマト

赤い色に含まれるリコピンには強い抗酸化作用があり、紫外線の攻撃からお肌をガードして、メラニンの生成を抑える働きがあります。

豊富に含まれるβカロテン、ビタミンCやE、カリウムなどにはアンチエイジング効果も！

お肌の若さを保ち、さまざまな肌トラブルを体の内側からケアしてくれます。

サクランボ

ビタミンB1、B2、Cなど美肌効果の高いビタミン類のほか、アントシアニン、フラボノイドなどのポリフェノール類、カリウム、マグネシウムなどのミネラル類をバランスよく含んでおり美容効果はバツグン。

特に鉄分の含有量は果物の中でもトップクラスで、貧血を改善するなど女性に嬉しいフルーツです。

ビルベリー

濃い青紫色の皮や実にはアントシアニンが豊富に含まれ、その含有量はブルーベリーの仲間ではトップクラス。

ヨーロッパでは医薬品として用いられている野生のフルーツです。

アンチエイジング効果も高く、肌のハリと潤いを保つコラーゲンの働きを安定させる効果も認められています。

レッドジンジャー

インドネシア・タイ産のレッドジンジャー（赤生姜）を使用。

血行を良くし体を温める働きのあるショウガオールを国産生姜の約2倍含み、つらい冷え性や肩こりを改善してくれます。

また体温が高まることで新陳代謝が活発になり、脂肪が燃えやすく痩せやすい体質に導いてくれます。

管理栄養士監修だから安心！

気になる栄養バランスについては、国家資格を持つ管理栄養士がしっかり考えてくれているので安心です。

置き換えダイエットにピッタリ！

すっきりレッドスムージーは1杯がわずか11.5kcal、150mLの豆乳に混ぜても107kcal！

これを朝食に置き換えるだけで、ムリなく理想体重に近づけます。

「飲んだあとの満腹感がうれしい！」「空腹を感じずに置き換えができる！」と大人気のヒミツは、水分を吸ってお腹の中で1時間もふくらみ続けるグルコマンナンと、30倍にふくらむバジルシードのおかげです。

野菜嫌いの人にもごくごく飲める美味しさ＋バツグンのお腹持ちの良さ・・・
だから飽きずに長く続けられるというわけです。

スティックタイプだから携帯に便利

すっきりレッドスムージーは、1回分ずつ個包装されていますから、面倒な計量の必要もなく簡単。

オフィスや学校、お出かけ先にも持って行けるので便利です。

数量限定、今ならすっきりレッドスムージーが初回980円で！

そんなすっきりレッドスムージーを、今「ラクトクコース」で申し込むと、通常価格6,480円のところ初回のみ85％OFFの980円で購入できます。(※価格は税抜き・全国送料無料　)

安心の30日間返金保証付きですから、試してみたい人にはピッタリですね。

ただし一定数に達したら、通常価格での購入になるとのことですからご注意ください。

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まとめ

「すっきりレッドスムージーであなたが変わる、たった3つだけの習慣」いかがでしたか？

今回は、すっきりレッドスムージーを味方につけ、ガマンする辛いダイエットをやめて、体と心が喜ぶことだけをするまったく新しいダイエット法をご紹介しました。

「たった3つだけの習慣」って言っても、難しそうじゃない？辛いんじゃないの？

そんな疑問を持った人も、まず1週間試してみて下さい。

1週間が1カ月になり、3カ月と続けていけば、あなたの全てが変ります。

1週間後、1カ月後と鏡の中で変わっていくあなたの姿を楽しみに、さあ始めましょう！

変わるなら今！
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