プレミアムスリムビオを体験レビューした評価と口コミ|ダイエットに効果あり!?

話題の乳酸菌サプリ「プレミアムスリムビオ」を体験してみました。

ちょっと食べすぎたらすぐ太る
食べても太らない人がうらやましい
ダイエットしては挫折の繰り返し

そんな人にこそ試してほしいダイエットサプリメントがプレミアムスリムビオです。

今話題の「腸内フローラ」に注目して腸の「デブ菌」を減らし「痩せ菌」をパワーアップさせて痩せ体質に近づけてくれるという新しいサプリ。

とはいえ、数々のダイエットを繰り返していると、

飲むだけで痩せ体質になれるなんて嘘でしょ？

と疑いたくなりますよね。わかります！

そこで、プレミアムスリムビオの口コミや評価から、ダイエット効果を検証してみました。

さらに実際に飲んでみた生の感想もお届けします。

話題の菌活ダイエットが気になっている人、必見ですよ！

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そんなに食べていないのに太る理由は？

太りたくないから食事には注意しています！

野菜をたっぷり食べるように気をつけているし、夜はお菓子もできるだけガマン。

炭水化物も控えめにして運動もそれなりにしているつもり。

でも……思うように痩せない…。

厳しくカロリー制限しすぎて、逆にドカ食いしてリバウンド。

空腹に耐えきれず結局ダイエットに挫折。

キツイ運動は長続きしない。

頑張っているのに痩せないイライラ、よーくわかります。

でも、中には「食べても太らない人」「痩せの大食い」という人が存在するのも事実ですよね。

この違いはどこにあるのでしょう？

「食べても太らない人」と「食べたら食べただけ太る人」の違い

お肉をガッツリ食べてスイーツまで食べても全然太らない子もいるのに、自分は食べたら食べた分、いやそれ以上に太っちゃう！

この差ってどこにあるの！？
どうして同じだけ食べても私だけ太っちゃうの！？

そんな風に思ったこと、ありませんか？

体質のせい？遺伝のせい？

実は、そんなに食べていないのに太る人には原因があったんです。

それは腸の中の「痩せ菌」と「デブ菌」に秘密があります。

デブ菌……怖ろしいネーミングですね（笑）。

痩せ菌・デブ菌って何！？

「腸内環境」や「腸内フローラ」はダイエット感度の高い人には今やおなじみの言葉です。

腸の表面にはたくさんの菌がびっしりとすみついていて、それが花畑に似ていることから腸内フローラと呼ばれています。

実は、太りやすい体質はこの腸内フローラに原因がある可能性が高いということを知っていますか？

実際に、食べても太りにくい人の腸内は太りやすい人よりも善玉菌が多いといわれています。

つまり、腸内細菌の種類や数が体質に大きな影響を与えるということです。

腸の中には3つの菌がある

私たちの腸内には、よく聞かれる善玉菌・悪玉菌のほかに日和見菌というものもあります。

通称「デブ菌」は、ファーミキューテスという腸内細菌で、悪玉菌の仲間。

私たちが食べたものの栄養は小腸で消化吸収され、吸収されなかったものが大腸を通って排出されますが、デブ菌は本来排出するものを体の中に溜めこむという性質を持っています。

本来出すべきものを溜めこむのだから、ダイエットには邪魔な存在ですよね。

ですから、一生懸命ダイエットしているのに痩せないという人は、もしかしたら腸の中でデブ菌が暗躍している可能性があります！

一方の「痩せ菌」は、ビフィズス菌やバクテロイーデスに代表される善玉菌のことで、私たちが食べたものをエサにして「短鎖脂肪酸」を作ります。

この短鎖脂肪酸が体の細胞が脂肪を取りこむことをブロックする作用があるため、太りにくい体質にしてくれるというわけです。

そしてもうひとつの「日和見菌」とは、デブ菌・痩せ菌のどちらでもない菌。

腸の中で「どっちが強いかな？」と様子を見て、優勢なほうに味方するという性質があります。

デブ菌が多いなと思えばデブ菌を応援するし、痩せ菌優勢なら痩せ菌側につくという、ちょっと面倒な菌です。

ですから、この日和見菌たちをデブ菌側につかせないことが大切。

そのためには、悪玉菌を減らして善玉菌優勢の状態をキープすることがポイントになります。

プレミアムスリムビオは痩せ菌を増やしてくれる！

腸内のデブ菌を減らして痩せ菌を増やすプレミアムスリムビオ。食べても太りにくい体を作るサポートをしてくれる配合成分を調べてみました。

話題の乳酸菌「EC-12」

EC-12菌は、胃酸の影響を受けずに大腸まで届く乳酸菌。

主な成分である「フェカリス菌」が腸内のすみずみまで行きわたり、小腸では免疫力をアップさせ、大腸では善玉菌を増やして腸を活性化させてくれます。

腸の働きが活発になると代謝機能も上がり、食べたものが脂肪として溜まりにくくなるのでダイエット効果も期待できるのです。

スマート乳酸菌＋茶カテキン

植物性乳酸菌の一種であるスマート乳酸菌は、胃酸に強く生きて腸まで届いて腸内環境を整えます。

さらにスマート乳酸菌はプリフェノールの吸収をアップさせる効果があるのが見逃せないポイント。

プレミアムスリムビオに配合されている茶カテキンはポリフェノールの一種で、脂肪燃焼や悪玉コレステロールを減らす働きがありますが、スマート乳酸菌と一緒に摂ることで吸収率が高まります。

スマート乳酸菌のサポートで茶カテキンの効果がよりアップ。脂肪を燃やしやすい体へと導いてくれる強力タッグです。

ビフィズス菌B-3

プレミアムスリムビオにはビフィズス菌B-3も配合されています。

これは痩せ菌として短鎖脂肪酸を作り出し、脂肪の蓄積を防ぐ働きがあります。

太りやすい原因を腸の中からブロックしてくれるんですね。また、腸には栄養を吸収するほか、有害な物質から体を守るバリア機能も備えています。

ビフィズス菌B-3は、このバリア機能をサポートする働きも。腸内環境を正常な状態に整えて腸の中から健康をバックアップしてくれます。

善玉菌を増やす成分がたっぷり

そのほかにもラクトフェリン、オリゴ糖、納豆菌など、腸の中を善玉菌優勢にしてくれる成分がたっぷり。

また、水溶性食物繊維（難消化性デキストリン）やグルコマンナンが水分を吸収して腸の中で膨らみ、腸をキレイにしてくれるため便秘改善効果も期待できます。

さらに、注目成分のレジスタントスターチ（難消化性でんぷん）も配合。血糖値の急激な上昇を防ぎ、よりダイエット効果を高めてくれます。

プレミアムスリムビオは、腸内フローラを良好にしていく成分がこれでもか！とばかりに配合されていて、腸内環境に徹底的にこだわっていることがわかりますね。

プレミアムスリムビオを体験レビューしてみました！

では、プレミアムスリムビオを実際に飲んでみます。

シンプルなパッケージを開けてみると、香りはほとんどヨーグルト。

思わずお菓子感覚で食べてしまいそうないい香りです♪

でも「水かぬるま湯でお飲みください」とあるので、3粒をいっぺんに飲みます。

粒も小さいので飲みにくさもなく、錠剤は苦手という人でも大丈夫ですね。

たったこれだけで痩せ体質に近づけるの？と拍子抜けしそうですが、毎日続けることが大切なので、まずは2週間。

空腹時のほうが吸収がよさそうなので、毎日朝食前に飲むことにしました。

1週間くらいは特に変化ナシ。

果たして私の腸では痩せ菌が増えているのか？と疑いたくなりましたが、10日目あたりから毎朝お通じがあるように！

もともと便秘には悩んでいないのですが、それでも「溜まっていたものがスッキリ出る」感じです。

これは宿便が出たということなのかも？

体重を測ってみたら、10日間で1.5㎏ほど減っていました。

私自身も食べたら食べただけ太るタイプですが、この間特に食事制限をしたわけでも運動をしたわけでもありません。

外食もしたし、友達とケーキも食べたし、それなりに食べていたのですが太ってない！

この「そんなに痩せていないけれど太っていない」事実。

徐々に腸内に善玉菌（痩せ菌）が増えてきているのかもしれません。

毎日飲むだけで簡単なので、もう少し続けて変化を見たいと思います！

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いかがでしたか？腸に徹底的にアプローチして、体質改善を目指すプレミアムスリムビオ。

自分は太る体質だから仕方がない
親もデブだからしょうがない

とあきらめているのはもったいない！

腸内環境を整えながら痩せ体質に変えていきたいなら試してみる価値アリですよ。

もちろん、数週間で体質を変えるのは難しいので、プレミアムスリムビオを飲んで体質改善が実感できるまでには時間がかかるとは思います。

でも、腸内環境を整えるだけでおデブ体質が変えられるのだとしたら、私のように運動や食事制限が苦手な人にはピッタリ。

便秘改善や美肌効果を実感、そして痩せ体質にチェンジして太りにくい体に。

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