シボヘールの効果がすごい！効果的な飲み方や機能性表示食品について徹底解説！

「シボヘール」って知っていますか？

「お腹まわりの脂肪が減る」
「1サイズ下のデニムがはけるようになった」

などの口コミ通り、お腹の脂肪に直接アプローチするという新しい食品です。

特に30代以降の「中年太り」が気になる世代の間で、その効果が話題になっています。

そこで、シボヘールがお腹の脂肪を減らしてくれるというのは本当なのか、また話題の「機能性表示食品」だからこその効果、さらにはサポートセンターに効果的な飲み方も聞いてみました。

・去年は普通にはけていたスカートが入らない！
・お腹のお肉がベルトの上にのっかっている…
・定期健診で内臓脂肪に注意するよう言われた

など、お腹周りと健康が気になる世代にも人気のシボヘールを徹底調査！

「飲むだけで脂肪が減るなんて…」と疑っている人、迷っている人は参考にしていただければと思います。

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シボヘール！お腹の脂肪が3ヶ月で-20㎠!?

まず、この画像を見てください。

お腹の断面をわかりやすくしたものですが、この灰色の部分が内臓脂肪、ピンク色の部分が皮下脂肪です。

特に内臓脂肪は少ない人と多い人とでは面積にして倍近く違うんですね。

脂肪は私たちの体を守るために欠かせないものでもありますが、つきすぎると大変なことに。

まずは内臓脂肪と皮下脂肪について簡単に説明しましょう。

内臓脂肪ってどんな脂肪？

腹筋の内側の腹腔内についている脂肪のこと。

内臓を守るクッションの役割もあるので必要な脂肪ですが、つきすぎてしまうと糖尿病や高血圧、動脈硬化などの生活習慣病を引き起こす原因にもなってしまいます。

内臓脂肪がつきやすいのはこんな人

・昔スポーツをやっていたが今はほとんど運動をしていない
・不規則な食事をしている
・ダイエットとリバウンドを繰り返している

男性のポッコリお腹は、内臓脂肪が原因の場合が多いようです。

皮下脂肪ってどんな脂肪？

お腹を指でつまんだ時のあのお肉が皮下脂肪の代表。

いざという時のためにエネルギーを貯めておくほか保温の役割もある大切なもの。

とはいえ、つきすぎると体重も増えて腰に負担がかかるなどの影響が出てきます。

皮下脂肪がつきやすいのはこんな人

・ストレスがあるとつい食べすぎてしまう
・体を動かすのが嫌い
・40代を過ぎてホルモンバランスが不安定になっている

皮下脂肪がつきやすいのは圧倒的に女性。

子宮を守るためや生命を維持する本能のため、皮下脂肪がつきやすいといわれています。

どうすればお腹だけが痩せるのか？

(出典：ダイエット魂)
皮下脂肪も内臓脂肪も、つきすぎると体型だけでなく健康状態にも影響を及ぼしてしまいます。

とはいえダイエットをしてもお腹周りだけが痩せない、というケースはよくありますよね。

特に年齢とともにダイエットにはこんな悩みがつきものになってきます。

・それほど食べていないのに体重が増える
・運動しても全然痩せない
・見た目は太っていないのに体脂肪率が増えた

これは加齢とともに代謝が落ちて、脂肪を分解する力も燃焼する力も弱くなっているから。

そこで、シボヘールが強い味方になってくれます。

シボヘールでお腹の脂肪が20㎠減ったという臨床結果はホント？

公式サイトではBMIが25～30の97名を対象に12週間にわたってシボヘールの主成分・葛の花由来イソフラボンを摂取してもらった臨床試験の結果が掲載されています。

その結果は、お腹の脂肪（内臓脂肪・皮下脂肪）が平均20c㎡減少！

そのうち内臓脂肪の断面積は３ヶ月で８㎠、皮下脂肪の断面積が13㎠減少したというデータが確認されています。

さらに、ウエスト周囲径と体重の減少も確認されているそうです。

お腹の脂肪が減ることでウエストも締まってくるので、自然と体重も減るということでしょう。

ピンポン玉7個分の脂肪を減少させる、シボヘールの効果の秘密は？

シボヘールがなぜお腹の脂肪にダイレクトに働きかけるのかというと、メイン成分である「葛の花抽出物」に理由があるようです。

葛の花抽出物は、お腹の脂肪に特化した効果が期待できる成分として注目を集めています。

シボヘールは「葛の花抽出物加工食品」で、有効成分は「葛の花由来イソフラボン（テクトリゲニン類）」。

葛の花由来イソフラボンは3つのステップによって脂肪を効率的に燃やす作用があります。

STEP1　脂肪をつきにくくする

食べ物によって摂取されたエネルギーが燃焼されずに溜まっていくことが太ってしまう原因。

燃焼されなかったエネルギーは「中性脂肪」へと合成されて体のあちこちに「体脂肪」として蓄積されます。

これがプヨプヨお腹の正体。

葛の花由来イソフラボンには中性脂肪の合成を抑える働きがあるので「脂肪がつく」という状態をまずブロックしてくれます。

STEP2　脂肪を分解させやすくする

体に溜まった体脂肪は、そのままでは燃焼しないので一度「脂肪酸」へ分解されますが、体脂肪は年齢とともにだんだん分解されにくくなります。

シボヘールの葛の花由来イソフラボンは、体脂肪をエネルギーとして燃焼させるための脂肪酸へ分解する働きをサポート。

結果的に体脂肪を燃やしやすくしてくれます。

STEP3　脂肪を燃焼してお腹のお肉を減らす

こうしてうまく分解されて脂肪酸になった体脂肪をきちんと燃やしてくれるのも葛の花由来イソフラボンの特徴。

「褐色脂肪細胞」という、脂肪の燃焼に大切な成分の働きまでサポートして、体内での燃焼効率をアップさせてくれます。

燃費のいい体に近づけてくれるんですね。

脂肪をブロック→体脂肪を分解→効率よく燃焼促進

という3つのステップによって、お腹の脂肪を燃やしてくれるのです。

機能性表示食品だからこその効果・効能

世の中「ダイエットサプリ」と呼ばれるものは多くありますが、ほとんどはダイエットをサポートするための健康食品で、効果や科学的根拠が認められているものではありません。

シボヘールはお腹の脂肪を減らすことを助ける具体的な効果が科学的な根拠によって証明されている「機能性表示食品」であることが、一般のダイエットサプリとは決定的に違う点です。

先ほど紹介した12週間の臨床試験でお腹の脂肪が20㎠減少したというデータに、内臓脂肪の減少は平均8c㎡とありましたが、これはピンポン玉で例えるなら約7個分に相当するそうです！

ピンポン玉７個分というと、両手いっぱいの量。

すごいと思いませんか？

このデータが消費者庁に認められ、シボヘールは機能性表示食品として「お腹の脂肪が減る」という「機能」を表示してもいいですよ、というお墨付きをもらったというわけです。

だから堂々と
お腹の脂肪・ウエスト周囲径・体重（BMI）を減らすのを助けます
といえるんですね。

シボヘールを実際に試してみた！

そんなシボヘール、どんな味がするのか気になります。

パッケージを開けてみると薬草茶のような独特の香りですが、イヤな匂いではありません。

パッケージに記載されている通り4粒を水で飲みます。

少しお茶のような風味はしますが、ゴクッと飲んでしまえば後味が気になることもありませんね。

４粒一気に飲んでも飲みにくいということもありませんでした。

私の場合、朝起きた時に飲むスタイルで2週間ほど飲んでみたのですが、特に痩せたという感じはナシ…。

公式サイトでは、
シボヘールを実感いただくためにも3ヶ月継続してお使いいただくことをオススメしています。
と記載されています。

臨床試験のデータが8週間～12週間だったので、やはり最低でも2ヶ月は飲み続けないと効果は表れないということなのでしょうね。

飲むだけで簡単なので、もう少し続けてみようと思います！

私はまだ2週間ですが、実際に飲み続けた人の口コミはどうなのでしょうか？

思ったよりは効果は薄いなと感じています。

けど、効くかどうかわからないサプリを飲むよりはいいと思います。

1ヶ月で1.5㎏ほど軽くなったのでしばらく様子を見てみようと思います。

飲み始めて1ヶ月経った頃からお腹周りが引き締まっていくのを実感しました。

もともと肥満気味で健康診断でも中性脂肪が多いと言われていたのですが、体が軽くなっていくのが嬉しいです！

シボヘールのようなダイエットサプリはすぐに効果が出るというものではないと思うので、体内年齢が実年齢よりも若くなるようにこれからも毎日飲み続けようと思います！

1ヶ月分飲み終わりましたが体重に変化がなかったです。

食べ過ぎた時でも体重が増えなかっただけマシな気もしますが、シボヘールに即効性はないと思います。

でも副作用などはなく、正直良くも悪くもないといった感じなので、来月も継続するかは検討中です。

シボヘールは皮下脂肪にも効果があるとのことで試してみたのですが2週間経ってもまだ効果が出ていません。

もう少し続けてみますが、3ヶ月飲んでも効果が出なかったら定期コースをやめるつもりです。

他にも調べてみたのですが「痩せなかった」「効果がなかった」という口コミも確かにありました。

その多くは、2週間～1ヶ月という短期間で「効果ナシ！」というコメントを寄せている人。

シボヘールは飲み続けることで効果が表れるもので、公式サイトでも3ヶ月程度続けることを勧めています。

効果がなかったという口コミの多くは、効果が出始める前に「痩せない！」とシボヘールを止めてしまったケースと考えられますね。]

より効果を高めたい！シボヘールの効果な飲み方って？

サポートセンターに電話してみました

どうせ飲むならより効果がある飲み方をしたいですよね。

よりシボヘールの効果をアップする飲み方はあるのでしょうか。

サポートセンター（0120-963-882）に問い合わせてみました！

コール5回くらいでつながりました。

サポートセンターは販売元の「ハーブ健康本舗」という名前です。

Q1.シボヘールを飲み始めたところなのですが、飲み方にコツというか、ルールはあるのでしょうか。より効果が出る飲み方というか…

A　ありがとうございます。

効果が出る飲み方というよりも、シボヘールは４粒毎日飲むことが最も大切なので、時間帯に関係なく毎日続けていただくことで効果が出ると思います。

Q2.どのタイミングで飲むのが効果的なんでしょうか？

A　いつお飲みいただいても大丈夫です。

お客様が飲みやすいタイミングがよろしいかと思いますが、シボヘールは毎日飲んでいただくことが大切ですので、たとえば朝起きてすぐなど忘れずに飲むことができるタイミングでお飲みいただければと思います。

Q3.そうですか。たとえば朝と夜とか、食前と食後だとどちらがより効果的ということはありますか？

A　朝か夜かということですと、基礎代謝は朝の方が高いので吸収率が良いと思います。

起床後すぐや食後30分以内に飲むという習慣にしていただくといいかもしれません。

Q4.ウォーキングなどの運動も組み合わせようと思っているのですが、運動前と運動後、どっちのタイミングで飲んだ方がいいでしょうか？

A　運動前をおすすめします。

シボヘールの葛の花イソフラボンは体脂肪を分解する働きがあります。

運動をするとまずブドウ糖が燃えてその次に体脂肪が燃え始めますので、運動の前に飲んでいただくと効率的に脂肪燃焼ができると思います。

Q5.普段は朝起きた時に飲んでいるんです。じゃあ、運動する日とかジムに行く日だけ運動前に飲むという形でも大丈夫ですか？

A　大丈夫です。

普段朝飲んでいるから必ず朝お飲みいただかなければいけないというわけではありませんので、運動なさる日は運動前に４粒お飲みください。

Q6.シボヘールを飲む時に気をつけた方がいい点はありますか？

A　ジュースや牛乳などで飲むとシボヘールの効果が出にくくなることがありますので、必ず水かぬるま湯でお召し上がりください。

Q7.たまにお茶で飲んでしまうのですが…

A　お茶でしたら大丈夫ですよ。

Q8.まだ飲み始めて2週間くらいなのですが、どれくらいで効果って出ますか？

A　最初の1ヶ月くらいは変化は感じにくいかもしれません。

体の細胞は3ヶ月くらいで入れ替わるといわれていることと、当社の臨床試験でも3ヶ月継続した結果お腹周りの脂肪が減ったというデータがありますので、やはり3ヶ月は続けていただければと思います。

また、私もお客様からよく聞くのですが、飲み始めて3ヶ月に入る頃にお腹周りが目に見えて減ってきたという方が多いですね。

運動を日常的になさっている方では、お腹周りが5㎝も減ったという方もいらっしゃいます。

Q9.5㎝ってすごいですね！やはり続けることなんでしょうか。

A　そうですね。

毎日４粒、忘れずにお飲みいただくことが大切ですので、ぜひ3ヶ月続けていただければと思います。

対応してくれたのは30代くらいの女性で、とてもていねいでわかりやすい説明。

また今後の参考にしたいので今回の質問内容を記録してもよいかどうかということも聞かれました。

ユーザーからの意見や質問にきちんと対応しているという印象を受けました。

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お腹の脂肪を退治！まずはシボヘールを3ヶ月続けてみて！

お腹周りをスッキリさせるためには、運動習慣や食事習慣ももちろん大切です。

さらに1日4粒のシボヘールを新しい習慣としてプラスすれば、よりダイレクトにお腹の脂肪を減らすサポート役を務めてくれます。

シボヘールは1ヶ月分（120粒）入が通常価格3,218円（税込）ですが、定期購入の「らくらく定期便」を申し込むと、初回分に限り980円！

送料も無料です。

2回目以降もずっと約13％OFFの2,808円で購入が可能なので断然お得！

さらに定期コースによくある継続縛りがなく、2回目以降はいつでも休止・解約ができます。

ただ、シボヘールは3ヶ月程度飲み続けることでお腹の脂肪への効果が実証されているので、1ヶ月で「効果が出ない」と止めてしまうのはもったいないかもしれませんね。

シボヘールはこんな人におすすめします！
・時間はかかっても確実にお腹痩せを実現したい
・年齢的に気になる内臓脂肪を減らして健康的に痩せたい
・効果が実証されたものを口にしたい

お腹周りが気になる世代、シボヘールを毎日の習慣にしてまずは3ヶ月。

続けることで、きっとうれしい効果が表れると思いますよ！

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