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早川沙世が痩せたダイエット方法5選|酵素ドリンクが体重やスタイル維持の秘訣!?

公開日: : 芸能人ダイエット

    

超スリム!元キャバ嬢モデルとして活躍していた早川沙世さん。

これほどスリムな早川沙世さんも、やはり出産という大きな人生のイベントで少なからず体質も変化したようです。

▶︎早川沙世さんが使っている酵素ドリンクって!?詳細はこちら!

早川沙世って?

早川沙世が痩せたダイエット方法1
(出典:マイナビウーマン)

生年月日: 1983年5月23日
現年齢:34歳(2018年3月現在)
出身: 福岡県
身長: 168 cm

キャバデビュー!

幼い頃に両親が離婚し、母親のもとで育った早川沙世さんは、10代からキャバクラ嬢として活動していたそうです。

早川沙世が痩せたダイエット方法2
(出典:Naverまとめ)

その後上京、しばらくモデルやレースクイーンとしても活動されます。

そして、人気のきっかけとなるのがキャバ嬢の人気雑誌『小悪魔ageha』。

モデルとしての才能も発揮、人気を集めます。

キャバ嬢ナンバーワンに!セクシー&スリムで魅了する早川沙世

早川沙世が痩せたダイエット方法3
(出典:姉ageha)

モデルとキャバの兼業をこなしつつ、ついに六本木の「R」というキャバクラでナンバーワンに!

さらにキャバクラ嬢ランキング全国一位と夜蝶のトップへと踊り出ます。

そんな早川沙世さんですが、2010年キャバクラ稼業を引退、翌年7月号をもって『小悪魔ageha』を卒業。

現在は『姉ageha』の専属モデルとなります。

キャバクラ引退!出産!産後は体型に変化有り?!

そして妊娠、出産。1児の母に!

もともとスレンダーだった早川沙世さんですが、産後はなんと15㎏体重が増えていたそうです。

早川沙世が痩せたダイエット方法4
(出典:Amebaニュース)

マタニティショットも公開!

産後復帰!ダイエット成功でグラビアも解禁!

そして現在、無事産後ダイエットに成功されたとのこと!

現在は子育ての合間を縫って撮影やお仕事で大忙しなのだそうです。

早川沙世が痩せたダイエット方法5
(出典:モデルプレス)

スリムなのにセクシーなのにはわけがあった!?

気になる早川沙世さんのダイエット方法をチェックしていきましょう!

早川沙世のダイエット方法① 食事はヘルシーに、野菜を多めに食べる

朝はヘルシーメニューにしてるし野菜多めにしてます(・∀・)ニヤ

(出典:早川沙世オフィシャルブログ)

食べることが大好きだという早川沙世さん。

ご飯は我慢できないので、ヘルシーなメニューで野菜をたくさん食べることを意識しているそうです。

野菜ジュースを飲んでいる姿も。

ちゅゅゅゅゅ💋 #vancleefarpels #❤️

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これならお手軽に野菜が摂取できますね!

体の内側からキレイになれること間違いなし。

早川沙世のダイエット方法② スムージー

産後ダイエットとして始めたのがスムージーダイエット。

食事に関しては無理しないことがモットーの早川沙世さんは、こちらのグリーンスムージーにはまっているそうです。

始めたおかげで、露出の高い撮影も増えたそうですよ。

酵素もたっぷりとれて、栄養価も優れたスムージーなら、代謝を高めつつ、体質改善にも役立ち、産後ダイエットにはもってこい。

身体によいものなので、産後のデリケートな身体にもぴったり。

美味しくて続けやすい、お手軽さという面でも一押しだそうです。

早川沙世のダイエット方法③ ジムで運動

なるべく体を動かすようにしているという早川沙世さん。

もともとむくみ体質で悩んでいたそうで、むくみ解消のためにもジムに通ったりストレッチをしたりといった努力をされていたそうです。

でも正直出産後は時間がなく運動もなかなかできていないのが本音だそうです。

そんなときは着圧ソックスや骨盤矯正下着などで圧迫する方法なども取り入れているそうです。

これなら立っているだけでも筋肉に負荷がかかり、自然と「ながらダイエット」効果ができてしまいますね。

早川沙世のダイエット方法④ 酵素


話題の酵素も取り入れているという早川沙世さん。

中でも一押しはベルタ酵素でずっと飲んでいるそうです。

同じキャバモデルの荒木さやかさんも愛飲しているそうで、これは効果が期待できそう!

ずっと愛飲しているのがベルタ酵素!

▶︎早川沙世さんが愛用している!ベルタ酵素の詳細はこちら!

早川沙世のダイエット方法⑤ サプリ

サプリメントも上手に活用している早川沙世さん。

もちろんサプリメントだけで痩せるというわけではありませんが、上手に取り入れれば、おいしいもキレイもゲットできてしまう強い味方なのです。

いくつか紹介されているサプリをチェックしてみると…。

「タイツー」

さよがinstagramでも載せてるこの飲み続けてファンになった会社の Dr’sタイツーさん💛
となんと💛
タイアップのお仕事をさせて頂けました✨
多分さよが産後ぉデブだから成果が出やすかったからwww
とにかくうれしかったー✨

(出典:早川沙世オフィシャルブログ)

こちらのタイツーというサプリはむくみに効果大のサプリなのだそう。

産後の足痩せに成功したそうです。

「なかったことに」

ドラッグストアで見かけて毎回気になってたサプリをグラフィコさんからプレゼントで頂いた🖤 なかったコトに…🖤 食べたり飲んだりを無かったコトにしたいからw 食べる前には必ず飲む‼ でも食べたい‼🖤 御飯は我慢出来ない‼w そんなぉさよみたいな方は1日3回ドカ食いの前に…w🖤 食べモノだけじゃなくて色んなコトを無かったコトにしたい早川でしたw @graphico_nk #なかったコトに #食事の前に #飲むだけ‼︎ #炭水化物 #糖質 #カロリーなんて #なかったことに #スッキリ #ダイエットちゅ💋 #フェザーピアスは💛 @esutoreja_risaribon

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アメブロなどでも話題のサプリ「なかったことに」。

モデルや女優の間でも話題のこちらのサプリも早川沙世さん一押しとのこと。

食べることが大好きな方には是非!

産後はやっぱり太る!?出産を経て変わったものは、体型?それとも・・・?!

もともとモデルとして、痩せすぎとも言われていた早川沙世さんですが、出産を経て体質の変化があったようです。

産後体質が変わった早川沙世

お気づきの方もいるかと思いますがw
そぅです
産後で体重が15kg増量しました(^(●●)^)ぶひw

真剣ダイエットしなきゃ服が入りませんw(^(●●)^)

(出典:早川沙世オフィシャルブログ)

産後なんと体重が15㎏増えてしまったという早川沙世さん。

産後女性によくある、代謝の低下や、骨盤のゆがみなど体質の変化にも悩んでいたそうです。

産後に体質変わって、かなり痩せる人と、太る人居るけど、完全に太る人(*/∀\*)イヤン
人生でこんなに太った事が無いから

悪戦苦闘中だょ(ノω・、) ウゥ・・・
頑張ろう‼︎

(出典:早川沙世オフィシャルブログ)

早川沙世が痩せたダイエット方法6
(出典:マイナビウーマン)

確かに一時よりちょっとふんわりした印象を受けますね。

そんな中、早川沙世さんが産後ダイエットとして取り入れているのが酵素ダイエット。

酵素ドリンクやサプリメントを始め、食生活や飲み物、例えばスムージーや野菜ジュースなどといったところから取り入れ、代謝を上げ、体質を改善されているようなのです。

そもそも酵素って何?産後ダイエットにぴったりの理由

最近何かと話題の酵素ですが、なぜダイエット効果があるのでしょう。

食べ物の栄養を吸収したり、消費したりするときに必要な栄養素で、代謝を高め、美容や健康そしてダイエットの強い味方であると言える栄養素です。

でも、現代人の生活では不足しがちになり、酵素が不足していると、痩せにくく太りやすくなったり、肌荒れや便秘、身体の不調の原因とも言われています。

直接飲めばみるみる痩せる!というわけではありませんが、身体の内側から、太りにくいメカニズムを作ってくれるので、長い目で見て、痩せ体質を目指したい方にはおすすめ!

使い方によってはファスティングなどで短期的に絞ることも!

早川沙世さんのように産後体質が変わった方の産後ダイエットとしても安全で、健康的にダイエットできるのでお勧めなのです。

でも曰く「おいしいものは我慢できないし、していない」のだそう。

でもこれだけスリムボディをキープできているのは、その代謝の高さゆえ?!

太りにくい体質を目指す方には酵素がおすすめですよ!

溺愛の息子…!こころも体も大人になった

変わったのは体質や体型だけではなかった!

早川沙世さんのSNSなどでの息子溺愛っぷりも話題を呼んでいます。

かけがえのない天使を授かり愛の絶えない日々を過ごしてます…♥︎♥︎♥︎
自分でもまだ自分が母親なんて不思議ですがそんな間もなく子育て奮闘中の日々です。
子供を産んで親に感謝すると言う気持ちや
母の偉大さを痛いほど感じ‼︎
家族の有り難みを心から実感し‼
仕事や家事をやりながら子供を育てているmamaさん達を更に尊敬する日々です゚+.(・∀・).+゚.

(出典:早川沙世オフィシャルブログ)

さらに、成長した最近はお弁当や遠足行事にも大忙し!

イケメンぼくちゃんと家族で保育園の遠足に行ってきたょ💛前日から張り切ってお弁当仕込みやって早起きして作ったの💛まだ3歳にもなってない息子さんはとにかく、まだ食べれないモノが多い😭お肉もまだ食べれない😭日々その中でメニューを考えるの大変だけどね、愛情たっぷりのお弁当を作って💛空っぽになったお弁当箱を見て息子さんからの愛情返し💛mama達はラブレターみたいなやりとりだよねっ💛 幼き頃を思い出して楽しみにしていた遠足を思い出して…💛ぉさょもmamaなのか〜って未だに何だか笑っちゃうw こんな当たり前の事が一番の癒しで幸せを感じる瞬間に変わりました💛子供が全てに変わったからだねっ💛 庭に野イチゴ🍓なりました💛 自然や風情や情緒や人の温もりに触れながら育てたいなー💛だからシングルマザーのぉさよはこれからもとにかく仕事も育児もがむしゃらに頑張る💛でも家族との時間が1番大切💛まだまだ周りに助けられっぱなしだけどね‼︎ クタクタになったけど楽しかったな〜💛 あっ蛍も見に行ったよ💛田舎は素敵ー💛 夏にぴったり白フリンジピアスは @esutoreja_risaribon 💛 #イケメン #息子さん #family #宝物 #保育園 #遠足 #弁当 #野いちご #詳しくわ #blog更新ちゅ💋

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もともとキャバ嬢モデルとは思えないほど、すっかりお母さんになっている早川沙世さん。

生活の中心が家族になり、ずいぶん変化があったようです。

早川沙世が痩せたダイエット方法7
(出典:早川沙世オフィシャルブログ)

産後太りもすっかり解消され、ついにグラビアも解禁!

露出度もアップ!さらにバストも成長中!?

まさに母は強し、ですね。

ますますキレイに、そしてお母さんとしても成長中な早川沙世さん、今後も目が離せませんね。

まとめ

早川沙世が痩せたダイエット方法8
(出典:神崎メリオフィシャルブログ)

いかがでしたでしょうか。

産後、体質の変化に悩む方も多い中、女性がさらに綺麗になるチャンスでもあるのです。

産後は無理のないダイエットを。

是非、早川沙世さんのダイエット方法を参考にしてみてください。

あの女優・モデル・タレントはこうやって痩せた!

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