酵素青汁おすすめランキングベスト５

ダイエットや美容の感度が高い人の間では「酵素」が重要なことはもはや常識！

酵素は、痩せやすい＆疲れにくい体作りをサポートするだけでなく、私たちの体が正常に機能するための大切な役割を果たしてくれています。

けれど、体内の酵素は年齢とともに減っていってしまうのも事実。そこで、外から上手に補給してあげることが大切なんです。

最近では酵素入りドリンクやサプリメントも多くありますが、健康飲料の代表・青汁にも酵素配合が増えてきているのを知っていますか？

野菜の栄養たっぷりの青汁と代謝を高めてくれる酵素がタッグを組んだら……これはもう最強のダイエットアイテムになりそう！

ダイエットにも健康のためにも見逃せない、注目の「酵素青汁」、人気の５つをランキングで紹介します。

酵素青汁は普通の青汁とは違うの？

今さら聞けない「酵素」ってなに？

最近よく聞く「酵素」。メディアやネットでも「酵素ドリンク」「酵素ダイエット」といった言葉をよく見かけます。

どうやら健康やダイエットにもいいらしいと話題になっているようで、酵素配合の健康食品やダイエット食品も多くみられるようになりました。

でも、そもそも酵素っていったい何？と思う人もいるかもしれません。

酵素はもともと私たちの体の中にあり、健康な毎日のためにとても重要なものです。

体内の酵素には、食べたものを消化する働きを助ける消化酵素と、栄養を体に送る代謝酵素の2つがあります。

食べ物から栄養を摂る私たちの体にとってはどちらも欠かせない役割を担っています。また、体の中にある2つの酵素のほかに、食べ物から摂れる食物酵素もあります。これは食べ物の消化を助け、代謝をサポートする役割があります。

この3つがうまく働くことで

・栄養素を効率よく腸から吸収させる
・栄養を分解して細胞のすみずみまで行きわたらせる
・胃腸を整え新陳代謝を活発にする

といった作用が生まれ、体の働きを本来あるべきものに近づけ、代謝を上げて健康維持に役立つというわけです。

酵素を摂取するためには

健康な体作りには欠かせない酵素ですが、実は体内の酵素は年齢とともに減っていってしまうんです！だからこそ、外から補給してあげる必要があります。

酵素が多く含まれるのは野菜や果物をはじめ、味噌や納豆、漬物などの発酵食品。

昔から日本の食卓には当たり前のように上がっていたものばかりですが、今の日本人の食事は圧倒的に野菜や発酵食品が不足していますよね。わかってはいても忙しい毎日、バランスの良い食事は難しい…。

そこで、酵素青汁に助けてもらうことをおすすめします！

酵素青汁に配合されているのは、主に植物や海藻などから抽出した「植物発酵エキス」。発酵の力がぎゅっと凝縮されているので、簡単＆効率的に酵素を補給することができます。

1杯で野菜不足が解消できるだけでなく、食事の前に飲めばダイエット効果も期待できますし、酵素の力と青汁の食物繊維で腸内環境も整えられ、お通じ改善にもつながります。

体の中からキレイになれるサポートをしてくれる酵素青汁。普段の生活に野菜をプラスするような感覚で始められますよ。

おすすめ酵素青汁ベスト５！

では、そんな酵素青汁の中でも特に注目度が高い5つをランキングで紹介しましょう。

５位：プロアクト　活きた酵素と青汁

国産の桑の葉と大麦若葉を使い、植物性乳酸菌と酵素、ナットウキナーゼを配合した純国産青汁「活きた酵素と青汁」は、数ある青汁の中でも生きた酵素が入っているのが特徴です。

日本の醸造技術から生まれた濃縮酵素「多穀麹」に、39種類の植物発酵エキス、青パパイヤから抽出した「酵素の王様」パパイン酵素も配合されています。

パパイン酵素と乳酸菌、栄養価も高い優秀青汁
パパイン酵素は「消化を助ける」と聞いたことがありませんか？熱や胃酸に強く体内でもしっかり働いてくれる消化酵素で、食べたものを分解して脂肪燃焼効果を高めるためダイエットにも役立ちます。

さらに生きたまま腸まで届く3種類の乳酸菌に加えて、青汁では珍しい納豆菌も配合されているのでダブルで腸内を整える効果も期待できます。

体の活性化をサポートしてくれる活きた酵素と、生きた乳酸菌や納豆菌、栄養価の高い素材で「体の中から健康で美しく」を目指す人にピッタリの青汁です。

定期お届けコースは、通常価格4,571円が初回分に限り半額の2,286円で購入できます。

継続回数に縛りがないのもうれしいところ。定期購入すると電話で健康アドバイザーによる健康美容相談も受けられ、体調の変化や効果が出ない場合など、さまざまな相談にのってくれます。

購入した後もユーザーのことを考えてくれているのが心強いですね！

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４位：マイケア　ふるさと青汁

「ふるさと青汁」は、体に優しく健康になれると、男女問わず幅広い世代に人気の青汁。八丈島原産の明日葉を、葉だけではなく茎や根までまるごと使っているのが特徴です。

抗酸化作用の強いSOD酵素
明日葉には、あらゆる老化現象の原因といわれる活性酸素を除去する働きのある「SOD酵素」が含まれていて、アンチエイジング効果が期待できます。

また、明日葉に含まれるカルコンは体にたまった老廃物を排出するサポートをしてくれるためデトックス効果も。

さらに島根県産の桑の葉、九州産の大麦若葉を使い、安心・安全な国内原料に徹底的にこだわった青汁です。

牛乳やヨーグルトにも合う抹茶風味で、オリゴ糖が使われているのでほんのり甘く飲みやすいのもリピート率が高い理由。

定期購入の「とくとく便」は1箱（30包入）通常価格3,800円が3,420円で購入でき、初回分に限りお試しサンプル14包がついてきます。

まずサンプルを飲んでみて、もし満足できないという場合は全額返金対応してくれるので味を試してみたいという人も安心ですね。

明日葉パワーを茎から根まで余すところなく摂ることができて、健康な毎日をサポートしてくれる青汁です。

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３位：酵素青汁111選

青汁が体にいいのはわかるけれど、どうしても味が苦手…でも野菜の栄養は摂りたい…。そんなワガママな人にもおすすめできるのが「酵素青汁111選」です。

何が違うかというと、これは「粒で飲む青汁」。だから、いつでもどこでも気軽に飲めるんです！

106種類の野菜や果物の酵素と注目の栄養素材配合
野菜や果物106種類から抽出した酵素エキスが配合されていて、2粒でビタミンCは一般的な青汁の約50杯分、ビタミンB1は60杯分もの栄養を摂ることができます。

さらにミネラルやビタミンが豊富でインドでは「奇跡の木」ともいわれるモリンガやポリフェノール豊富な長命草、抗酸化作用や抗炎症作用に優れ基礎代謝をアップさせてくれるスピルリナなど、栄養価の高い注目素材を贅沢に使っています。

青汁の味が苦手な人も安心して飲めて、青汁のパワーや栄養素はしっかり摂れる、進化系の酵素青汁です。

定期購入のトクトクコースは、初回に限り送料500円だけの負担で1袋（30日分）が実質無料！4回の継続が条件ですが、2回目以降は10％OFFの2,970円（送料無料）で購入できます。

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２位：ホコニコのこだわり酵素青汁

大麦若葉に加えて明日葉、ケール、桑の葉と4種類もの原料を使っている「ホコニコのこだわり酵素青汁」。

青汁に使う素材はすべて国産で、大麦若葉は無農薬栽培のものを使用しているので安心・安全な青汁です。

野菜不足を解消してくれるのはもちろんですが、注目すべきなのは139種類もの植物由来酵素が配合されていること。

139種類の植物発酵エキスと麹由来の生酵素
野菜や野草、果物など139種類の植物発酵エキスに加えて、加熱処理していない麹由来の生酵素も配合しているのが特徴です。

生酵素は代謝の効率を上げて、ダイエットだけではなく活性酸素の除去にも役立つため、アンチエイジング効果も期待できる優れモノ。

甘みも人工甘味料ではなく黒糖やハチミツ、オリゴ糖など自然由来のものを使用しているところも安心ポイントです。

すこやかお得コースは、毎月1箱コースと2箱コースから選べる定期購入コース。

2箱コースは家族で飲みたいという人にもうれしいですね。初回限定で1箱通常価格4,800円が980円、2箱9,600円が1,960円、どちらも80％OFFで購入できます。継続回数の条件もないので、この初回価格は見逃せません。

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１位：めっちゃぜいたくフルーツ青汁

タレントのぺこちゃんがダイエットのために飲んでいると話題になった「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」。

国産大麦若葉、明日葉、クマザサに加えて抗酸化作用に優れたヨガフルーツエキスもプラスした、とことん「キレイ」にこだわった青汁です。トロピカルフルーツのようなさわやかな風味でおいしく飲めるのも人気の理由。

181種の素材から酵素を抽出＆乳酸菌配合でダイエットにも
数ある酵素入り青汁の中でも注目なのは、181種類もの素材を使っていること。

野草や野菜、果物、穀物、海藻などから抽出した酵素がたっぷりで、酵素ドリンクにも引けをとらない贅沢配合といえますね。

腸まで届く乳酸菌に加えてコラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸などの美容成分も配合された、まさに「贅沢」な青汁です。

定期コースの「贅沢コース」に申し込んだ人に限り、初回1ヶ月分（30包入）が680円で購入できます（最低6回の継続購入が条件）。2回目以降は00％OFFの3,480円。

時間をかけて、じっくり確実に体の中からキレイになりたい人にはおすすめの青汁です。

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酵素青汁で体の中からスッキリ元気に！

健康＆美容に効果的な酵素青汁を紹介しました。

野菜の栄養たっぷりの青汁に加えて野草や果物などから抽出した酵素をプラスすることで、ダイエット効果だけでなく栄養補給もできるうえに新陳代謝を高めて健康な体作りや美肌作りにも役立ちます。

最強の健康サポートドリンクといえそうですね。

年齢とともに減ってしまう酵素を上手に補って、自然の力で体の中から活性化。

体の内側からいきいきと、スッキリ元気な毎日を過ごすために、ぜひ酵素青汁を活用しましょう！

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