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履くだけ！ダイエットスリッパの美脚効果って？【脚やせしたい人必見】

公開日： : 最終更新日：2017/12/07 ダイエットスリッパ

　　　　

ひと昔に流行ったダイエットスリッパも、100円ショップで買えるぐらい。ブームで終わらず、ダイエットや美脚に効果があるものとして一般化してきました。履くだけでダイエットできるので、まだ試していない人は一度試してみる価値ありです。そんなダイエットスリッパにどんな効果があるのか詳しくご紹介します！

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(出典：ニトリ)

ダイエットスリッパってどんな効果があるの？

1.ふくらはぎの血流をよくし、冷え性改善

ダイエットスリッパを履くことによって、常につま先立ちの状態になるので、ふくらはぎへの血流がよくなり、冷え性改善につながります。

2.腹筋や背筋に力が入ることによって、美姿勢キープ

つま先立ちになることによって、自然に腹筋や背筋に力が入るので、ダイエットスリッパを履くだけで、無意識に美しい姿勢を保てます。

3.腹筋や腰回りも鍛えられ、腰痛改善

2と同様、つま先立ちになることによって、腹筋や背筋が鍛えられるため、腰回りの筋肉も自然と鍛えられ、腰痛改善にもつながります。

4.土踏まずが刺激され、ツボ押し効果

ダイエットスリッパはかかとがないので、普段つかわない土踏まずがちょうど刺激され、ツボ押し効果があります。土踏まずは、胃腸などの消化器官を整える効果があるツボで、刺激することによって、老廃物を押し出す効果があります。

ダイエットスリッパを履いた人の実際の口コミは？

ツボを刺激されて、老廃物を押し出してくださいね！

家にあるダイエットスリッパ！！！ 超効きすぎて汗やばい

A photo posted by sarastagram (@sara.0223) on

ダイエットスリッパを履くだけで、汗がでて代謝がよくなっているという声も！


履いているとやはりふくらはぎが刺激されて、皆さん結構きているようですね！


ダイエットスリッパを履いてトレーニングと生かそうとする人も中にはいらっしゃいます！

おすすめのダイエットスリッパ3選

ニトリのダイエットスリッパ

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InstagramやTwitterの口コミをみていても、圧倒的に人気なのが、ニトリのダイエットスリッパ！デザインも可愛いいですね♩しかも安い！税込598円

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アカイシ(AKAISHI)　バランストーン

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歩いているだけで気持ちよかったり、履いている内に膝と膝の隙間がなくなって美姿勢を実感しているという口コミも！

仕事から帰ってきて、部屋でずっとはいています。土踏まずの上辺りが圧されて、以前よりとても楽になる感じがします。
歩くだけで気持ちがいいので、これからもはいて続けたいと思っています。

先日なんだか膝と膝の隙間が無くなったように感じ、鏡で見ると明らかに以前より隙間がなくなりました。

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MTG ビキャクレディ バランスサンダル

バランスサンダルビキャクレディ。こちらはAmazonで大人気。口コミを見ても、姿勢がよくなったり、おしり、ふくらはぎが引き締ったと確実に効果がでているという口コミも！

今回は半年近くたちますか、全額傷んでもないです。
家事をしながらはいていますが、姿勢がよくなり、お尻もひきしまったような気がします。

毎日履いていたらふくらはぎが引き締まっているような感じがします。

▶︎MTG(エムティージー) ビキャクレディ バランスサンダル の購入はこちら♩

いかがでしたか？履くだけで、腹筋や背中の筋肉が鍛えられ、ふくらはぎの血行をよくするというダイエットスリッパ。お家で簡単にできるので、まだ試したことない人は試してみて、体が美しくなる過程を感じてくださいね！

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