産後ダイエットのおすすめ酵素ドリンクランキングベスト5
公開日:
:
最終更新日:2017/08/03
産後ダイエット
出産後、あなたの体型は元に戻りましたか?
「産んだらすぐに戻るだろうと思っていたのに、全然もどらない」
「お腹がぷよぷよで恥ずかしい」
そんな方も多いのではないでしょうか?
なかなか体型が戻らないという方におすすめなのが「酵素」です。
酵素とは生野菜やフルーツに含まれている栄養素で、新陳代謝を良くしたり、脂肪を燃焼させる働きがあります。
酵素は自然にあるものですから、授乳中に摂取しても大丈夫。
酵素を摂り入れると、普段通りの生活をしていても脂肪がたくさん燃焼されるので、ダイエット効果があるのです。
「酵素を摂りたいけど、フルーツや生野菜をたくさん食べるのは大変」という方は、酵素ドリンクや酵素サプリがおすすめです。
ここでは産後ダイエット中におすすめの酵素を5つ、ランキング形式で御紹介しましょう。
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目次
産後ダイエット中のおすすめ酵素ドリンク5選
5位 ミネラル酵素ドリンク
グリーンスムージーでも人気のNatural Healthy Standardから発売されたミネラル酵素ドリンク。
リンゴ風味でおいしいと早くも評判の酵素ドリンクです。
75種類の植物発酵エキスを使用し、原料の90%以上が国産。
毎日の食事で摂取できる野菜はもちろん、オオバコ、レイシ、ビワの葉など普段摂れない素材もたっぷりで、自然に体の調子を整えてくれます。
さらに、バナナ約3本分のカルシウム、キャベツ約半玉分のマグネシウムが含まれていて、1杯飲むだけで一日に必要なミネラルもしっかり摂れます。
また「空腹感がおさまる」「翌朝のお通じがスッキリ」という感想が多く、産後の子育て中のママにも愛用者が多いんです。
飲んでいる人の90%以上がその味を評価しているのも特徴。「飲みやすい」ではなく「おいしい」から続けられる酵素ドリンクですよ。
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4位 ベジライフ酵素液
数多くある酵素液のなかでも「痩せる!」と最も評価が高い酵素液、それがベジライフ酵素液です。
実際4週間飲んだ一般モニター20名は、平均して2.4キロの減量に成功!中には5キロ近く痩せたひともいます。
筆者も飲んでみましたが、あっさりしていて飲みやすく、ほのかに甘みがあるので少量でも満足感があります。
ダイエット効果は2週間で2キロ減!お腹の調子も整い、産後続いていた便秘が解消しました。
ベジライフ酵素液は痩せることだけでなく、お腹の調子を整えてデトックス効果もあるようです。
原液で飲むほか炭酸で割ったりヨーグルトにかけたり、トマトジュースやアップルジュースに入れて飲んでも良いので、飽きずに続けることができます。
産後ダイエットだけでなく「便秘気味で困ってる」「すっきりさせてデトックスしたい」という方にもおすすめしたい酵素ドリンクです。
数多くある酵素液のなかでも「痩せる!」と最も評価が高い酵素液、それがベジライフ酵素液です。
実際4週間飲んだ一般モニター20名は、平均して2.4キロの減量に成功!中には5キロ近く痩せたひともいます。
筆者も飲んでみましたが、あっさりしていて飲みやすく、ほのかに甘みがあるので少量でも満足感があります。
ダイエット効果は2週間で2キロ減!お腹の調子も整い、産後続いていた便秘が解消しました。
ベジライフ酵素液は痩せることだけでなく、お腹の調子を整えてデトックス効果もあるようです。
原液で飲むほか炭酸で割ったりヨーグルトにかけたり、トマトジュースやアップルジュースに入れて飲んでも良いので、飽きずに続けることができます。
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3位 お嬢様酵素
野菜や果物だけを使用した酵素ドリンクも多い中、お嬢様酵素は64種類もの自然の野草をメインに、22種類の野菜・果物を濃縮した酵素ドリンク。
生命力あふれる野草を主原料にしているので酵素の「質」が違うのが特徴です。
天然の野草パワーが内臓の機能を高めて代謝をアップさせてくれるので、ダイエットに加えて美肌効果も期待できます。
フルーティな味でさっぱり飲みやすく、炭酸水、豆乳、野菜ジュースなどで割ってバリエーションも楽しめます。
ボトルのデザインも可愛くてダイエット気分が盛り上がりそう。
お嬢様酵素のパンフレットには、プチ断食をして48時間で3㎏減をめざす速攻プログラムと、1日1食をお嬢様酵素に置き換えてゆっくり24日間で3㎏減をめざす基本プログラムが説明されています。
産後ダイエットなら、まずは1食置き換えから無理なく始めるのがおすすめです。
じっくり、ゆっくりダイエットをしながら、気づいたら「肌の調子やお通じが良くなった」と実感する方も多いので、産後の便秘や肌荒れなどのトラブルの改善も期待できますよ。
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2位 優光泉
「酵素ドリンクを飲んでみたいけど、授乳中だし…」と悩んでいる方におすすめしたいのが優光泉です。優光泉は完全無添加!添加物や保存料、人口甘味料、着色料を一切使用していないので「赤ちゃんに添加物が行くかも…」という心配をしなくて良いんです。
さらに残留農薬や放射線の検査もされており、これらは一切検出されていません。ママにとっても赤ちゃんにとっても安心の酵素ドリンクなのです。
多くのママやダイエットしたい女性に支えられ、発売から25年、売り上げ本数400,000本突破。スタンダード味のほか梅味もあるので、味に飽きるということがありません。
子供も飲むことができる酵素ドリンクとしても有名です。赤ちゃんが大きくなるまではママのダイエットのお伴として、大きくなったら一緒に飲む酵素ドリンクとしていかがですか?
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1位 ベルタ酵素
大手コスメサイトで口コミ1位に輝いた酵素、それがベルタ酵素
です。
ベルタ酵素ドリンクには165種類もの材料が入っており、またベルタ酵素サプリには508種類もの材料が入っています。
美容成分であるヒアルロン酸、ザクロ、プラセンタも配合されており、ダイエットとともに美容効果も期待できる酵素です。
ピーチ味で美味しく、サラッと飲めるので、朝だけでなくおやつ時にもおすすめです。
「甘いものが食べたいな、でも食べると太っちゃう」そんなときにピーチ味のベルタ酵素を飲んでみてください。
甘さで満足感もありますし、酵素を摂ることで脂肪燃焼力がアップ、ダイエット効果が高まります。
ベルタ酵素はひとりひとりをしっかりサポートしてくれる「サポートチーム」があり、産後ダイエットが上手くいくか不安な方も、都度話を聞いてもらうことができます。
「産後どれくらいからダイエットしていいの?」「授乳中だけど、置き換えは1食だけのほうがいい?2食でもいいのかな?」等いろいろな質問に的確に答えてもらえますので、ぜひご活用ください。
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完全無添加発酵ドリンクのファストザイムにも注目!
70種類以上の原材料を3年半の期間をかけて熟成発酵させ作られたファストザイム。
原材料は残留農薬検査、放射能検査、酵素微生物農法で栽培された果物・野菜のみを使用して作られています。
効率よく短期間で熟成を完成させるのではなく、自然に変化する環境温度の元に小型の発酵樽を置いて、手作業によって管理して3年半熟成させて完成させたファストザイム。
新鮮な食材を使うことにはとことんこだわったそう。
上で紹介した酵素ドリンクに比べればお値段は少し高いですが、完全無添加、製造法、新鮮な野菜のしようとこだわりにこだわった高級熟成発酵ドリンクのファストザイム。
産後の体型戻しや栄養補給に是非お役立てください!
まとめ
産後ダイエットに効果的な酵素ドリンクをご紹介しました。酵素はダイエット効果だけでなく、新陳代謝を高めて美肌効果にもつながります。産後不足しがちな栄養素を補うこともできます。「子供が泣いて、座ってご飯が食べられない」「いろいろ食べたいのに、調理する時間がない」そんな方でも手軽に摂取できます。きれいなママであり続けるためにも、ぜひ酵素ドリンクを試してみてください。
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