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めっちゃ贅沢フルーツ青汁は危険?副作用はある?安全性はどうなの?

公開日: : 青汁

人気モデルのぺこちゃんが10㎏以上のダイエットに成功したことで、今最も注目を集めている美容ドリンク「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」。

ぺこちゃんのほかにも、モデルや芸能人の愛用者が多く、ダイエットできた、便秘が改善された、肌がきれいになったなどうれしい効果を実感している人が多いことでも知られていますよね。

でも、本当に痩せるの?めっちゃぜいたくフルーツ青汁に入っている素材や成分は本当に安全なの?副作用はあるの?と気になっている人もいるかもしれません。

そこで、今回はめっちゃぜいたくフルーツ青汁に配合されている成分の安全性・危険性・副作用の可能性などについて調べてみました。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁の副作用が心配…

めっちゃ贅沢フルーツ青汁副作用と安全性3
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、野菜やフルーツの酵素たっぷり、乳酸菌や美肌成分も配合されている青汁。

ぺこ&りゅうちぇるで人気のぺこちゃんが10㎏以上のダイエットに成功したことでも知られています。

ダイエットだけでなく、肌がきれいになった、お通じが快調になったなどうれしい効果を実感している人も多いのですが、飲むだけでこれだけ効果があると聞くと

「ホントに体に安全なの?」
「こんなに効果があると副作用もあるんじゃないの?」

と勘ぐってしまう人もいるかもしれません。

せっかくスマートになりたい、キレイになりたいと思って飲んでいても、体に影響が出てしまったら…と思うと心配ですね。

でも、結論からいうと青汁そのものには深刻な副作用は存在しません。

「副作用」というのは、本来は医薬品に対して使われる表現なので、食品である青汁には基本的に起こらないものです。

ただし、豊富な食材が含まれているので、人によっては、ごくまれにアレルギー反応が起こる場合もあります。

少しでも体に異状を感じたらいったん中止して、それで症状がおさまるようなら、青汁に含まれる何らかの成分でアレルギーが起こったという可能性はありますが、もし症状が治まらなければ医師に相談するのが良いと思います。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁に使われている食材をチェック!

めっちゃ贅沢フルーツ青汁安全性と副作用4
では、めっちゃぜいたくフルーツ青汁の原材料を見てみましょう。公式サイトによると、
181種類の酵素、大麦若葉、クマザサ、明日葉、すいおう(甘藷若葉)、
乳酸菌、ビタミン、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、ミネラル、食物繊維、βカロテン、鉄分、ヨガフルーツ、ヒアルロン酸、プラセンタ、セラミド

と明記されています。

大麦若葉やクマザサなど青汁の主原料となるものはすべて国産材料を使用しているとのこと。

また他社製品にはないヒアルロン酸、プラセンタや豊富なビタミンも含まれているのも特徴ですね。

さらにパッケージ裏には「植物発酵物乾燥粉末」として、使われている食材がびっしり書かれています。

めっちゃ贅沢フルーツ青汁の副作用と安全性1

フルーツ

オレンジ、パイナップル、バナナ、アセロラ、スターフルーツ、キウイ、カムカム、アサイー、ミカン、山モモ、グレープフルーツ、イチゴ、クコの実、ナツメなど

野菜

しいたけ、かぼちゃ、さつまいも、トマト、チコリ、人参、大根、キャベツ、ゴボウ、ケール、アスパラガス、イチョウ葉、柿の葉、青梗菜、ナス、セリ、レンコン、ヨモギ、モロヘイヤ、モモの葉など

穀物・海藻

小豆、大豆、ひよこ豆、オーツ麦、大麦、カシューナッツ、キビ、玄米、ココア、ハト麦、昆布、海苔、ひじき、ふのり、わかめ

その他の植物

レモングラス、カミツレ、サラシア、ルイボス、アマチャヅル、マテ、クローブ、ローズマリーなど

これらの食材から栄養素を抽出してギュッと凝縮させたのが、めっちゃぜいたくフルーツ青汁に配合されている酵素です。

素材の効果と考えられる副作用

181種類の酵素

◎代謝をアップさせて太りにくい体質へ
×人によってはお腹がゆるくなることも

大麦若葉

◎冷え性・貧血の改善、美肌、疲労回復、生活習慣病予防
×アレルゲンであるグルテンは含まれていないが人によっては注意が必要

クマザサ

◎コレステロール、血圧の改善、便秘解消
×イネ科の植物なので、米アレルギーがある人は注意が必要

明日葉

◎デトックス、むくみ解消、美肌、便秘解消、活性酸素抑制
×過剰に摂取すると軟便や下痢など。光過敏症のある人は注意

以下の原料は、特に副作用の報告はないようです。

・すいおう:コレステロール低下、便秘解消、抗酸化作用
・乳酸菌:便秘解消、美肌
・ビタミン:肌荒れ・ニキビの改善
・食物繊維:腸内環境の改善
・βカロテン:代謝アップ、抗酸化作用
・鉄分:疲労回復、酵素吸収率アップ
・ヨガフルーツ:抗酸化作用、アンチエイジング
・ヒアルロン酸:美肌・保湿、髪にツヤを与える、関節をなめらかにする
・プラセンタ:ホルモンバランス改善、美肌、アンチエイジング
・セラミド:美肌・保湿

ほとんどの成分は特に危険性はなく、妊娠中の方やお子さんが飲んでも大丈夫なので、安全性は高いといえます。

気をつけたいのは早く痩せたい、キレイになりたいあまりに過剰に摂取してしまうこと。

人によってはお腹がゆるくなることもあるので1日の摂取量は守るようにしましょうね。

添加物や保存料は?

主要原料は安全性が高いことがわかりました。

次に食品添加物をチェックしてみましょう。

食品添加物は「指定添加物」「既存添加物」「天然香料」などに分類されています。

指定添加物は、基本的に厚生労働省の基準をクリアしたもので、人体への影響はないと考えられています。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁に含まれている主な指定添加物は以下のとおり。

還元麦芽糖水飴

でんぷんに水素を添加した人工甘味料。カロリーは低いのに甘味があるので食品によく利用されています。

大量に摂取するとお腹がゆるくなることがあります。

甘味料(スクラロース、ネオテーム)

砂糖の数百倍から一万倍の甘さを持つといわれる人工甘味料。多くの食品に利用されています。

シクロデキストリン

食物繊維です。健康茶などにも多く利用されています。

人工甘味料については危険だという見解もありますが、1日に摂取していい最大量は体重50㎏の人で750㎎。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁の場合、1日100杯以上飲むようなことがなければ(まず無いですよね)、問題はないと思います。

食物アレルギーを持っている人は注意が必要

代表的なアレルゲン物質といえば、大豆・小麦・乳。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁に使われているものもあるので、アレルギーがある方は様子を見ながら少しずつ飲んでみたり、かかりつけの医師に相談してから取り入れてみてくださいね。

サポートセンター0120-235-322に問い合わせてみました

めっちゃ贅沢フルーツ青汁副作用と安全性2

さて、基本的に安全に飲めることはわかったのですが、やっぱり不安なことは聞いてみるのがイチバン!ということで、サポートセンターに電話してみました。

Q1.妊娠中や授乳中でも問題ないんですか?

はい、食品ですので問題ありません。妊婦さんの栄養補給にもぜひ活用してください。

ただ、妊娠中は急に体重が減ると体に負担をかけますので、食事のサポートとして召し上がっていただければと思います。

また、まれに体質によって合わない方もいらっしゃいますので、そういった場合は中止して様子をみてください。

Q2.今まで副作用があったという問い合わせはありますか?

こちらは食品で薬とは違いますので、いわゆる副作用などはありません。

ただ、体質によって、あるいは一度にたくさん飲むとお腹がゆるくなる場合もありますので、そういった場合1日に飲む量を調整したり、お水の量を多くするなどしながら飲んでいただければと思います。

Q3.たくさんの材料が入っていますが、アレルギーを持っている人が気をつけたらいい点はありますか?

こちらは非常に多くの種類の食材が入っていますので、飲んでいただいて万が一体調に影響が出た場合は、返金にも対応いたします。

その際は納品書、パッケージ、領収証が必要になりますので、心配な方は保管しておいていだければと思います。

Q4.香料は何が使われていますか?

バナナやリンゴなどを中心に、ミックスフルーツのような香りにしております。

Q5.飲み方で注意しなければいけないことってありますか?

食品ですので基本的には注意する点はありませんが、体質によってやはりお腹がゆるくなることがあります。

最初は1日1包から飲んでみて翌日のお通じなどの状態を見て、問題がなければ1日2~3包飲んでいただくようにお願いします。

Q6.安全に飲めるものだと思って大丈夫?

はい。天然素材を使い、国内工場でお作りしております。多くの皆様に幅広く愛飲していただいておりますので、安心してお召し上がりください。

電話に出たのは30代くらいの女性で、とてもていねいに対応してくれました。

基本的に食品なので、重大な副作用などはないとのこと。

ただ人によってお腹がゆるくなる場合があることと、特定の食物にアレルギーがある方は少しずつ飲みながら様子を見るのがいいかもしれないということですね。

国産素材を使い、不要な成分はカット。保存料なども使用されていないので安心して飲むことができることを再確認しました。

まとめ

めっちゃ贅沢フルーツ青汁安全性と副作用5
めっちゃぜいたくフルーツ青汁には、健康や美容をサポートしてくれる成分がたっぷり入っていること、そして国産の厳選素材を使っていることで安心して飲めることがわかりました。

もちろん食品なので人によっては味が合わない、体質に合わないということもあるかもしれませんが、基本的に誰でも安全に飲める青汁なんですね。

口にするものなので、原料や添加物はちょっと厳しくチェックしたいという人にもピッタリです。

お子さんから年配の方まで飲めるので、毎日の健康管理のため、美肌や便秘解消など美容のため、またダイエットのパートナーにしたいという人など、幅広い方におすすめできる青汁です。

めっちゃ贅沢フルーツ青汁が気になる方はこちらもチェック!

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