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クレンジング酵素0で1週間置換えダイエットに挑戦した体験レビューまとめ

公開日: : 酵素ダイエット

    

すごくおいしくて、食べる前に飲んだり、1食置き換えたりするだけで、ラクラクダイエットができると噂の「クレンジング酵素0」。

次々とダイエット成功者が現れている様子なのですが、

実際、そんなに楽に痩せられるの?
何キロどのくらいの期間で痩せるの?

というのが気になるところ…

おいしく楽にダイエットができて、結果も出せたらこんなにうれしいことはないでけれど、実際のところはどうなのでしょうか?

ちょっと、話が良すぎるのでは…?と思うと手がだせないでいましたが、ずっと気になっていたので、クレンジング酵素0での置換えダイエットに思い切って試してみることにしました。

とりあえず期間は1週間で、あくまでも自分のペースです。

私がどんな風に体験して、どうなったのか?ありのままをレポートします。

インスタグラムなどの口コミだけでは情報が物足りないと思ってる人にも、参考にしていただければと思います。

そもそも、クレンジング酵素0はどんな効果があるの?

クレンジング酵素レビュー1
酵素が人の身体に良いということや、いろいろなサプリメントなどに取り入れられていることは知っていましたが、体験する前に、「クレンジング酵素0」の酵素について詳しく調べてみました。

すると、酵素自体がかなりこだわって作られたものだということが分かりました。

さらに、他にも美容と健康に良い成分がたくさん含まれていて、いろいろな効果が期待できそうです。

ポイントは大きく3つあります。

1.野草酵素の力で代謝アップ!

クレンジング酵素レビュー2
「クレンジング酵素0」の名前にもなっている酵素は、もともと身体の中でも作られるもの。

消化吸収したり、脂肪を燃やしたり、老廃物や毒素などのいらないものを出したりするのに欠かせない存在です。

でも、体内で作ることのできる酵素は、年齢とともにどんどん減ってしまい、普段の食事で酵素を補うことは難しいという現実があります。

酵素が不足すると、身体は代謝の悪い状態になります。

この状態はダイエットには大敵。

そこで「クレンジング酵素0」の出番です。

「クレンジング酵素0」には、64種類の野草、果物、野菜、海藻類、和漢原料などを熟成、発酵させた植物発酵エキスが配合されています。

野草酵素はたくさんの種類の植物由来の酵素の中でも、特にビタミンやミネラルを豊富に含んでいます。

代謝を高める秘密は、製法にあった!?

また「クレンジング酵素0」の植物発酵エキスは、「陶製かめ製法」という方法で作られていますが、天然イオンの働きで、低分子で吸収性が高い酵素エキスを作ることができる伝統的な方法です。

この植物発酵エキスを身体に摂りいれることで、代謝を高めることができます。

2.若さと健康を保つ?!「ポリフェノール」が活性酸素を撃退!

クレンジング酵素レビュー3
「クレンジング酵素0」には「ぶどう種子ポリフェノール」という抗酸化作用の強いポリフェノールが配合されています。

抗酸化作用は、活性酸素を分解・排出・抑制してくれる作用です。

活性酸素は増えすぎると、細胞を攻撃して、その細胞を傷つけてしまう怖い存在。

活性酸素の悪い働きが老化や生活習慣病などの病気の原因になるので、若さと健康を保つためにはポリフェノールが欠かせません。

「クレンジング酵素0」には、ほかにもスーパーフードとして話題のブロッコリースプラウト、カムカム、クコの実、マキベリーなどのポリフェノールを豊富に含む成分がたくさん配合されていて、美肌や生活習慣病などの病気の予防に役立ちます。

3.キレイに導く美容成分が美肌をプロデュース!

クレンジング酵素レビュー4
さらにプラチナを微細化して低分子にした「白金ナノコロイド」や、高級食材としても知られる「ツバメの巣」、肌組織の生成に欠かせないコラーゲン、ヒアルロン酸、体内では生産することのできないアミノ酸を含んでいる馬プラセンタなどが美肌をプロデュースしてくれます。

また、11種類のビタミンの働きが身体の燃焼力をアップするだけではなく、身体のすみずみの組織づくり、美肌づくりを助けます。

実際にクレンジング酵素0を試した人の口コミは?

クレンジング酵素0口コミ
公式サイトに掲載されている実際にクレンジング酵素0を試した人の口コミをみてみると…

最初は効果ないか~。って思ったけど初回お得コースで購入したので継続して使っていたところ7㎏減量しました。

毎朝食の代わりに2包ずつ飲んで夜はたまに筋トレしていたら、1カ月で-5㎏!

これからも続けて目標まで頑張りますっ!

元々そんなに太っているわけではないし、食べるのも大好きで続けられるか心配でしたが、クレンジング酵素を置き換えで始めたら思ったより楽に痩せることができました。

飲みやすい酵素って逆にどうなんだろう?と思いましたが置き換えダイエットも心配するほど大変ではなく、手軽に体重を維持できるのはうれしいです。

体重-3㎏と嬉しい結果です。
この商品に出会ったおかげで毎日楽しいです。
私の結果を見て母も一緒に飲んでいます。
本当に感謝しています。
ありがとうございます。

などなど、体重減の効果が期待できる口コミがたくさん。置き換えで、特に体重減の効果が出ているようです。

クレンジング酵素0で1週間置換えダイエットに挑戦しました!

さて、実際に私が「クレンジング酵素0」を1週間試してみた様子をレポートします。

やり方は簡単!

①1日1回食事前に飲む
②1日に1食置き換える

の2つの方法を併用して、1週間試しました。

メーカーさんが食事前に飲むことをおすすめしているので、食事前に飲む日と、1食置き換えの日というように変化をつけて、1日の摂取量を5mlに固定して試してみました。

食事前 置換え
1日目 昼食前・牛乳割り -
2日目 朝食・牛乳割り
3日目 昼食・アップルジュース割り
4日目 夕食前・炭酸割り -
5日目 昼食・水割りチアシード入り
6日目 昼食・野菜ジュース割り
7日目 朝食・飲むヨーグルト割り

食事前(1日目、4日目)

クレンジング酵素レビュー5
お腹に溜まりそうな炭酸割りを飲んですぐ食事をすると、期待通り、少な目の食事にしても満腹感を得ることができました。

昼食前(1日目)と夕食前(4日目)に試しましたが、食事してから時間が経っても、極端にお腹が空くということもなかったので、普通の食事の時と変わらない感覚で過ごせました。

炭酸割りではなく、野菜ジュース割りや飲むヨーグルト割りに換えたら、さらに食事の量を減らしても大丈夫そうな気がしました。

運動前など、完全に置き換えるとその後の体力が不安な時に良さそうです。

1日目は外出先で食事前に飲みましたが、「クレンジング酵素0」は5㎎ずつの個装タイプなので、持ち歩けるのがすごく便利です。

置き換え(2~3日目、5~7日目)

クレンジング酵素レビュー6
なるべくお腹に溜まりそうな飲み方を、置き換えで実践しました。

牛乳割り、アップルジュース割り、水割りチアシード入り、野菜ジュース割り、飲むヨーグルト割りの5種類でしたが、どれもおいしく飲めました。

特に、アップルジュース割りがアップルジュースだけで飲むより好きな味になって、はまりました。

「クレンジング酵素0」の酸味で、アップルジュースの甘味が緩和されたような感じです。

朝は、もともとあまりしっかり食べないということもあると思いますが、朝食を置き換えた時は、昼までお腹が空いて辛い感覚はありませんでした。

昼食を置き換えた時は、結構きちんとお腹が空いてしまうので、夕食が待ち遠しくなって、いつも食べる時間がバラバラになりがちなのですが、規則正しい時間に食事ができたのも効果のひとつです。

水割りのチアシード入りは、ボリューム感がかなり増すのでおすすめです。

わざとゆっくり噛むように飲みました。

クレンジング酵素0で1週間置換えダイエットをした結果…

飲み始めた翌日からお通じの変化が!

クレンジング酵素レビュー7
2つの方法を混ぜて試してみて、まず2日目~4日目まで連続してお通じがありました。

これ、私にとって当たり前のことではないんです!

普段は3日に1回くらいしかないので、快挙です。

その後も、1日空いたりしながらも、お通じは連続しています。

「クレンジング酵素0」を飲んでいたことくらいしか原因が思いつかないので…

クレンジング酵素0」のおかげだと思っています!

酵素の働きで、腸の排出機能がアップしたとしたら、続けていくことで便秘知らずになれそうです。

便秘はダイエットの大敵なので、解消しておきたいところ。今後も期待します!

お通じに良い兆しがあったので、あわせて、お腹もスッキリしたような気がします!

体重は1週間で0.5kg減!今後に期待大!

開始した日と終了した日の翌日を比べると0.5㎏減。

若干、減量しました。

そんなに変化がないように見えますが、なにもしなければ体重維持をするのは厳しい1週間だったと個人的には思っています。

・1日1時間くらいのウォーキング(通勤中)がなかった
・1日目の夜、飲み会があった
・5日目の昼食を置き換えた後、実家でケーキを食べてしまった

このような不安要素もあったので体重増も覚悟していたところ、個人的には、満足の結果だと思っています。

何といっても、便秘が改善されたことが大きいです。

これまで、便秘を解消してダイエット効果を得るような商品も試したことがあるのですが、腹痛がひどくて、続けることができなかった経験があります。

「クレンジング酵素0」は、優しく作用している感じがして、続けていけそうなので、今後の変化に期待しています。

これなら続けられる!「クレンジング酵素0」で置換えダイエット

クレンジング酵素レビュー8
ダイエットの本当の効果は続けていかないと、分かりません。

時間をかけて体質を変えていくことが本当の目的で、その結果として痩せることができるからです。

だからこそ、無理なく続けていけるものかどうかが大事なポイントになりますが、「クレンジング酵素0」なら、いろいろな飲み方のアレンジができて、おいしく楽しみながら続けていくことができます。

口にすることそのものが苦痛だったり、すぐ飽きてしまうようなものは、長続きしませんよね。

・これまで、いろいろなダイエット食品を試したけれども、味に飽きて苦痛になり続かなかった
・忙しさから途中で中断してしまい、そのまま挫折してしまった

ことのある人に特におすすめです。

気になったらぜひ挑戦してみては?

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