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白菜は低カロリーでダイエットに効果的!おすすめのレシピは?

2016/08/21 | 白菜

スーパーに必ず並んでいるといっても過言ではない、私たちの身近な白菜。 お鍋に、サラダに、お浸しにとどんな料理にも合うのが魅力ですよね。 そんな白菜にダイエット効果があるって知っていましたか?

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